Nalezeno 11 výsledků hledání

od FU
6. úno 2015 10:01
Fórum: Recenze značek doplňkové výživy
Téma: SizeAndSymmetry
Odpovědi: 1
Zobrazení: 3799

SizeAndSymmetry

Ahoj, má někdo zkušenosti?? Maj docela dobrý hodnoty na BCAA a uvažuju, že bych to koupil. Díky

http://www.sizeandsymmetry.com/cs/e-shop
od FU
5. led 2015 9:45
Fórum: Trénink
Téma: Sergey Ivanov - trénink
Odpovědi: 22
Zobrazení: 31299

Když je tohle silovka tak se přibere něco i na objemu nebo ne?
od FU
1. led 2015 12:20
Fórum: Suplementy a firmy
Téma: Suplementace BCAA
Odpovědi: 61
Zobrazení: 82952

od FU
14. pro 2014 21:14
Fórum: Trénink
Téma: Jak docílit tohoto objemu
Odpovědi: 7
Zobrazení: 7265

Dante Flyshit píše:Ono je veľmi pravdepodobné, že tak nebudeš vyzerať nikdy. Ten chlap vyzerá byť obrovský a tuku nemá veľa.
Ale možnože nás raz prekvapíš :)


Nechápu co tím chtěl básník říct, ale budu se snažit docílit dorůst do takovýho objemu:)
od FU
14. pro 2014 14:34
Fórum: Ostatní
Téma: Westside - vybavení posilovny
Odpovědi: 3
Zobrazení: 4837

Zdravím všechny, Stronglifts.cz expandují a rozšiřují svojí nabídku. Chceme nabízet i další druhy zboží, ale nevíme kam investovat dříve :idea: Pokud Vám cokoli v eshopu chybí, prosím, pište své připomínky, rady, nebo o co byste měli konkrétně zájem :?: Měl by tu někdo zájem o Kalibrované BUMPER ko...
od FU
12. pro 2014 14:35
Fórum: Nový člen
Téma: FU
Odpovědi: 1
Zobrazení: 4729

FU

Ahoj všichni, abych se taky představil když už o něco snažim:) Pocházím z Prahy a nyní žiji v Kladně kam jsem se přestěhoval kvůli práci, je mi 24 let a cvičit jsem začal před cca 4 měsícema. Do cca 20 let jsem neměl žádnej pohyb necvičil kromě jednoho pokusu kdy měl vytáhl kámoš do posilky a spadnu...
od FU
10. pro 2014 14:49
Fórum: Trénink
Téma: Jak docílit tohoto objemu
Odpovědi: 7
Zobrazení: 7265

J_Dogg píše:Můžeš zkusit třeba tenhle trénink: http://forum.ironfactor.cz/viewtopic.php?p=5077#5077



díky moc, určitě zkusim psal jsem ti zprávu:) tak dej kdyžtak vědět :)
od FU
9. pro 2014 20:01
Fórum: Recepty
Téma: Fake chilly
Odpovědi: 6
Zobrazení: 5836

Fake chilly

Prerequisites: (fake chilli) fazole 1/4 kg Až přijdeš z tréninku, hoď je do misky(nebo kup hotový), zalej studenou vodou, ať hezky plavou a kašli na to druhýho dne....zatím si dej kuřprs a rejži a běž spát. 53,5B 154S 4T 1/2kg hovězího (já měl zrovna roštěnku, ale kližka bude taky OK) 111B 0S 20T 2 ...
od FU
9. pro 2014 12:55
Fórum: Všehochuť
Téma: Kladno megapro??
Odpovědi: 0
Zobrazení: 4296

Kladno megapro??

Ahoj, nechodí někdo z Kladna do megapro nebo někam jinam? chtěl bych se věnovat trojboji a nějak bych potřeboval nasměrovat :) Díky :)
od FU
8. pro 2014 14:46
Fórum: Trénink
Téma: Jak docílit tohoto objemu
Odpovědi: 7
Zobrazení: 7265

Hodně jíst a hodně cvičit. Někdo k tomu má samozřejmě blíž, pokud k tomu má vrozené dispozice. Jak dlouho takhle cvičíš? tohle jedu měsíc a něco, teď chci změnu jak jsem psal něco čistě jenom ve smyslu trojboje 4x do týdne, máte někdo nápad co použit za trénink?? Brandon Lilly je taky jeden z mnoha...
od FU
5. pro 2014 20:01
Fórum: Trénink
Téma: Jak docílit tohoto objemu
Odpovědi: 7
Zobrazení: 7265

Jak docílit tohoto objemu

Ahoj všichni, chtěl bych se zeptat jestli je tento trénink co jedu vhodný pro to co chci viz foto. Jde mi čistě jenom o objem a sílu nechci nic rýsovat. Nebo se hodí jinej např. 5x5 bench, mrtvola a dřepy + k tomu přidávat 4x8 ramena atp??? Když budete mít jinou radu na nějakej trénink, budu za ní r...

Přejít na rozšířené vyhledávání