CFM 80% whey protein-fourfitness

vaše zkušenosti s doplňky...

Moderátoři: pascal, keba

stz
Příspěvky: 384
Registrován: 30. srp 2007 16:36
Bydliště: Nový Jičín

Příspěvekod stz » 23. lis 2009 15:09

true true

Uživatelský avatar
blaster18
Příspěvky: 2322
Registrován: 21. led 2007 2:52

Příspěvekod blaster18 » 23. lis 2009 15:13

Tak tak...když chybí znalosti pro odbornou diskuzi, je lepší šoupat nohama a nevyjadřovat se :)
"Don't ask for a light load - rather ask for a strong back"

Uživatelský avatar
BENNY
Supporter
Příspěvky: 2153
Registrován: 10. bře 2008 20:15
Bydliště: Uničov

Příspěvekod BENNY » 23. lis 2009 17:31

ok, zmýlil jsem se cha-cha....sice jsem se bavil o něčem jiném (mě vůbec nešlo o odbornou diskuzi, ale o obyčejnej princip), ale tak proč ne, sorry, že jsem se vyjadřoval a že jsi to musel číst
"If you want to see the rainbow, you gotta put up with the rain"

Uživatelský avatar
Thomas25
Příspěvky: 195
Registrován: 23. zář 2009 16:32

Příspěvekod Thomas25 » 25. led 2010 20:29

http://www.4fitness.cz/suroviny/syrovat ... lal-p-104/

Tak jsem si koupil tohle a fakt už to nikdy neudělám.Nerozpouští se to, pění to a chutná, jak sunar :D
Nevíte někdo, jestli od nich tak pění i ten druhý protein?

Uživatelský avatar
Jimi boi
Supporter
Příspěvky: 3317
Registrován: 10. říj 2006 17:53
Bydliště: Doma

Příspěvekod Jimi boi » 25. led 2010 21:11

Thomas25 píše:http://www.4fitness.cz/suroviny/syrovatkovy-koncentrat-80-bez-tuku-halal-p-104/

Tak jsem si koupil tohle a fakt už to nikdy neudělám.Nerozpouští se to, pění to a chutná, jak sunar :D
Nevíte někdo, jestli od nich tak pění i ten druhý protein?

http://www.4fitness.cz/suroviny/protein ... -80-p-105/
tento uplne v pohode...
Fuckings cool, but Jim is a romantic type

Tomkins
Příspěvky: 16
Registrován: 9. říj 2009 2:22

Příspěvekod Tomkins » 28. led 2010 16:31

Jimi boi píše:
Thomas25 píše:http://www.4fitness.cz/suroviny/syrovatkovy-koncentrat-80-bez-tuku-halal-p-104/

Tak jsem si koupil tohle a fakt už to nikdy neudělám.Nerozpouští se to, pění to a chutná, jak sunar :D
Nevíte někdo, jestli od nich tak pění i ten druhý protein?

http://www.4fitness.cz/suroviny/protein ... -80-p-105/
tento uplne v pohode...


Tenhle jsem si koupil zase já a taky už to víckrát neudělám. Ve chvíli, kdy ho rozmícháš, tak je v pohodě, ale já si ho vždycky umíchám na noc, což je chyba, protože tenhle stačí nechat pár hodin v klidu a zhrudkovatí tak, že si říkám, že každou chvíli hodím šavli. Dosud jsem kupoval levnější HALAL a ten byl úplně v pohodě a navíc i chutnal líp.

Uživatelský avatar
Jimi boi
Supporter
Příspěvky: 3317
Registrován: 10. říj 2006 17:53
Bydliště: Doma

Příspěvekod Jimi boi » 28. led 2010 17:18

Tak to nemichej na noc. Nasyp si do flasky/shakeru prasek a vodu pridej az to bude pit. Nektery problemy bych fakt chtel mit...
Fuckings cool, but Jim is a romantic type

Uživatelský avatar
Pete Permabulker
Příspěvky: 988
Registrován: 13. dub 2008 11:50
Bydliště: Krakonošovo

Příspěvekod Pete Permabulker » 28. led 2010 22:04

já mám se všemi proteiny takovou zkušenost, že když je nechám pár hodin vklidu, tak se zkazej a smrděj jak prase. hrudkování by mi fakt nevadilo :-)
I can't believe this shit!

Tomkins
Příspěvky: 16
Registrován: 9. říj 2009 2:22

Příspěvekod Tomkins » 29. led 2010 21:21

Pete Permabulker píše:já mám se všemi proteiny takovou zkušenost, že když je nechám pár hodin vklidu, tak se zkazej a smrděj jak prase. hrudkování by mi fakt nevadilo :-)


Protein se ti nemůže po pár hodinách zkazit.

Tomkins
Příspěvky: 16
Registrován: 9. říj 2009 2:22

Příspěvekod Tomkins » 22. úno 2010 13:41

Hodím to sem, i když se nejedná o proetin, ale o kreatin monohydrát od 4fitness:

Obrázek


Na jejich stránkách jsem našel tento záznam o provedené kontrole Českou potravinářskou inspekcí. Překvapilo mě, že ve 100g kreatinu bylo téměř 30g dusíku a přes 10g vody (uvedeno úplně dole). To je v součtu 40 g ve 100 gramech kreatinu a já se ptám, jestli je tomu takto u kreatinu od všech výrobců, nebo jestli mám kreatin od 4fitness brát ve větších dávkách, protože pokud mám v udržovací fázi 3g denně, 1 gram z toho je vlastně pouze voda s dusíkem.

Uživatelský avatar
Rashka
Příspěvky: 129
Registrován: 11. lis 2009 22:05

Příspěvekod Rashka » 22. úno 2010 20:22

To s tím dusíkem - vzorec kreatinu je C4H9N3O2*H2O.
Musíme brát, že je tam něco příměsí, ideálně čisté se to taky nepovede namíchat a vytvořit, a ne všechno je monohydrát, může tam být něco i s více navázanými molekulami vody (dihydrát, trihydrát...) nebo méně (čistej kreatin).
Odchylky může způsobit i můj výpočet procentuálního zastoupení jednotlivých prvků (počítal sem relativní atomové hmotnosti pouze na celá čísla, bez desetinných).

C4H9N3O2*H2O - celková relativní molekulová hmotnost je 149.
RAH (relativní atomová hmotnost) uhlíku je v této slučeníně 48 - vychází to na 32% zastoupení (tj. ve 100g by mělo být něco kolem 32g uhlíku)
RAH vodíku je 9, celkově 6%
RAH dusíku je 42, celkově nějakých 28%
RAH kyslíku je 32, celkově 21%
RAH vody (to je právě ten monohydrát - jedna navázaná molekula vody na kreatin) je 18, celkově 12%

Úplně přesné výpočty to nejsou, prováděl sem je celkem dost rychle. Ale jak vidíš, Tak sem se celkem přesně trefil - takže z toho, že tam je 11g vody a 28g dusíku si nic nedělej, naopak buď rád, jedná se o kreatin monohydrát :)

EDIT: Výpočetní chybka - sem jaksi do výpočtů nezahrnul, že sou tam 2 atomy kyslíku a nikoliv jeden. Sorry ;-)
Na six-pack a diety vám z vysoka kašlu, vychrtlýho těla sem si za svůj život užil už požehnaně ;-)

Uživatelský avatar
houk.69
Příspěvky: 281
Registrován: 8. črc 2007 23:12

Příspěvekod houk.69 » 21. zář 2010 15:07

chtěl bych se zeptat na tenhle protein od firmy 4fitness zda si myslíte jestlito neni vyhození peněz co se týče kvality sojových bílkovin ( pokud jsem slyšel dobře tak na tom neni soja s kvalitou bilkovin nějak slavně ). http://www.4fitness.cz/product_info.php?products_id=106{2}23
:-D :-D Jurský Párkr :-D Stádo oživlých bund terorizuje ostrov :-D :-D

stanley
Supporter
Příspěvky: 3772
Registrován: 22. led 2007 12:37

Příspěvekod stanley » 22. zář 2010 7:18

si chlap alebo holka?
All of the technical perfection in the world means nothing if someone lacks the volition to break a maximal weight off the floor and force it to lockout.

Uživatelský avatar
Balthazar
Příspěvky: 1257
Registrován: 26. lis 2007 22:59

Příspěvekod Balthazar » 22. zář 2010 10:51

http://articles.elitefts.com/articles/n ... young-men/

Josh Bryant píše:Conclusion

My research has definitely shown me to never recommend soy protein supplementation to a male athlete who wants to increase muscle mass. Even if soy were superior for hypertrophy, it would not be worth significantly lowering serum testosterone levels. Soy did not even exhibit the anti-oxidant properties of whey on trained animals. The choice seems simple.


http://articles.elitefts.com/articles/nutrition/the-effect-of-whey-and-soy-protein-supplementation-on-lean-body-mass-lbm-of-resistance-trained-young-men/
Stop acting like a douche, keep your mouth shut, train the right way, and win.

Knowledge is power..arm yourself


What lack in genetics, I make up for with determination and discipline.

EddieCz
Příspěvky: 1
Registrován: 28. zář 2010 22:17
Bydliště: Wien, Austria

Pomer CFM a Malta

Příspěvekod EddieCz » 28. zář 2010 22:21

Zdravim, prosim v jakem pomeru michate CFM a maltu aby se to dalo rozmichat, vypit a zustal zachovan pevny bobik ?
Diky !


Zpět na “Suplementy a firmy”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 3 hosti