Seznam cviků

cviky známé i méně známé

Moderátoři: pascal, keba

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 15. črc 2006 10:05

Další super stránka o cvicích
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 7. srp 2006 18:45


Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 18. říj 2006 14:33


Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 23. říj 2006 15:45


Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 31. říj 2006 11:55


Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 16. led 2007 17:06


Uživatelský avatar
keba
Moderator
Příspěvky: 4844
Registrován: 5. dub 2007 10:34

Příspěvekod keba » 10. dub 2007 19:31

taky přispím jedním odkazem http://www.thetrainingstationinc.com/exercises.html

menší animované cviky pro rychlé nalezení aspoň základního pohybu a jména cviku v angličtině

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 1. kvě 2007 12:13

Taky jsem přispěji nějakou stránkou (jsou tam gify):
- http://www.shapefit.com/training.html

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 5. črc 2007 9:10

Spousta cviků a mnoho neznámých je na http://www.strengthmill.com

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 25. říj 2007 17:33

Perfektně zpracované videa všech důležitých základních cviků (nemá chybu):

Cviky I. - video
- http://www.osvalech.cz/c-115-cviky-i.--video.html

Cviky II. - video
- http://www.osvalech.cz/c-116-cviky-ii.--video.html

Cviky III. - video
- http://www.osvalech.cz/c-122-cviky-iii..html
Naposledy upravil(a) Folis dne 5. lis 2007 21:56, celkem upraveno 1 x.

hruda
Příspěvky: 376
Registrován: 27. lis 2006 16:43
Bydliště: Záhorák
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod hruda » 26. říj 2007 12:59

Folis píše:Taky jsem přispěji nějakou stránkou (jsou tam gify):
- http://www.shapefit.com/training.html


Strasne spravene gify.

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 26. říj 2007 13:48

hruda píše:
Folis píše:Taky jsem přispěji nějakou stránkou (jsou tam gify):
- http://www.shapefit.com/training.html


Strasne spravene gify.


Pravda, i ta technika tam u některých není nic moc (ale je tam hafo cviků) :wink: .

Caleb
Příspěvky: 18
Registrován: 1. lis 2007 19:50

Příspěvekod Caleb » 3. lis 2007 17:37

Ahoj, objevil jsem tenhle web, kde je halda pěkně popsaných a nafocených cviků se správnou technikou.

www.cviky.cz

Dále na http://pcgym.cz je pár článků nejen pro začátečníky.

Tenhle bych vyzdvihl: http://pcgym.cz/odhlavy7.htm

Mějte se

Uživatelský avatar
Rally
Příspěvky: 260
Registrován: 12. lis 2006 21:22
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Rally » 3. lis 2007 18:06

Caleb píše:Ahoj, objevil jsem tenhle web, kde je halda pěkně popsaných a nafocených cviků se správnou technikou.

www.cviky.cz


jj super stranka na pobavenie :lol: http://www.cviky.cz/biceps/detail14.htm

http://www.cviky.cz/biceps/detail16.htm
sto kilo vážíš, Bille, jednou však přijde chvíle, uděláme z tebe filé. Obrázek

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 3. lis 2007 19:04

Rally píše:
Caleb píše:Ahoj, objevil jsem tenhle web, kde je halda pěkně popsaných a nafocených cviků se správnou technikou.

www.cviky.cz


jj super stranka na pobavenie :lol: http://www.cviky.cz/biceps/detail14.htm

http://www.cviky.cz/biceps/detail16.htm


Tohle je lepší (pak to máznu):
- http://www.cviky.cz/biceps/detail2.htm :lol:


Zpět na “Cviky”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 5 hostů