Tabulka sportovních výkonů IF - průběžně aktualizováno

zaznamenávejte své úspěchy/neúspěchy zde

Moderátoři: pascal, keba

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 25. pro 2013 23:28

Tož taky přidám aktualizaci z letoška:

RAW SQUAT (only belt, bez bandáží) - 290kg (BW 106kg)
- není tam ale rozlišen dřep s / bez wrapsů, tudíž je mi to k prdu :D

RAW BENCH (only belt)
- 165kg (soutěžně, BW 106kg), 175kg (tréninkově, BW 108kg).

RAW DEAD LIFT (only belt)
- 330kg (soutěžně, BW 107kg).

edit: přidáno. pascal

Uživatelský avatar
Metallifter
Supporter
Příspěvky: 1770
Registrován: 1. čer 2009 12:54
Bydliště: Slovakia

Příspěvekod Metallifter » 9. led 2014 17:07

Listopad 2013:

RAW SQUAT (only belt, bez bandáží) - 185 kg (BW 87 kg)

RAW DEAD LIFT (only belt) - 232,5 kg (soutěžně, BW 87 kg)

Plávanie - 50 m kraul (v.s) - 0:31

edit pascal: přidáno
Osobný tréner v Bratislave ? Kontaktuj ma !

Uživatelský avatar
keba
Moderator
Příspěvky: 4844
Registrován: 5. dub 2007 10:34

Příspěvekod keba » 9. led 2014 17:59

Jaro 2013

Bench press RAW 205kg, 120kg BW

Podzim 2013

Mrtvý tah EQ 345kg, 120kg BW

edit pascal: přidáno

Kimis
Příspěvky: 82
Registrován: 20. srp 2013 19:17

Příspěvekod Kimis » 14. led 2014 14:16

PODZIM 2013

Squat (only belt ) : 220kg ( BW 114kg)


Bench press: 142,5kg ( BW 114kg)


Deadlift: (only belt) : 280kg ( BW 114kg)

edit: přidáno.pascal

Uživatelský avatar
BGS
Příspěvky: 710
Registrován: 24. dub 2010 14:47

Příspěvekod BGS » 1. bře 2014 13:15

nazdar, kukam ze mi tam este vysia stare vykony, takze update:

vsetko equip
drep 285@94kg
bench 225@94kg

mrtvolu doplnim po jarnej sezone :D

edit: přidáno.pascal
www.powerblog.sk

Obrázek
Pain is temporary, pride is forever
Victory is reserved for those who are willing to pay its price

Uživatelský avatar
Patokras
Příspěvky: 1585
Registrován: 28. kvě 2009 17:42
Bydliště: Teplice

Příspěvekod Patokras » 27. kvě 2014 1:02

EQ dřep 400kg 110kg
EQ benč 270kg 110kg

edit: přidáno. pascal
Osobáky (400+270+312,5)
Trh 110kg Nadhoz 147kg
váha okolo 110kg a ročník 1991

Uživatelský avatar
Bad Dog
Příspěvky: 399
Registrován: 20. zář 2012 18:13
Bydliště: Milovice

log

Příspěvekod Bad Dog » 8. led 2015 19:05

Ahoj
Dřep RAW 2013 245kg bych upravil na 235kg raw 2014 váha 118kg.:-)
MT-RAW 300kg s2014 váha 118kg
Militari 132,5kg s2014 váha 118kg
Kláda 155kg s2014 váha 118kg

edit: přidáno.pascal

RIP
Příspěvky: 1211
Registrován: 21. zář 2010 8:38

Příspěvekod RIP » 1. črc 2015 20:27

Tak at mam zase nejakej ten zapis, kdyz je to tu mrtvy :lol: :lol:

Celni drep - 210kg, BW cca 135kg, viz video v mem logu

edit: přidáno.pascal
To co nás nezabije, nás posílí

Uživatelský avatar
Folis
Příspěvky: 12336
Registrován: 15. úno 2007 15:51
Bydliště: Olomouc
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Folis » 9. črc 2015 22:44

Tož taky něco přidám po delší době :-)

RAW SQUAT (belt, wraps) - 320kg (BW: 108,2kg) - 18.6.2015 (ME WUAP, Praha)
RAW SQUAT (only belt) - 302,5kg (BW: 110kg) - 3.5.2015 (Lučenec, SK)

edit: přidáno. pascal

Sabre
Příspěvky: 204
Registrován: 7. dub 2013 1:40

Příspěvekod Sabre » 13. črc 2015 15:21

Tak aj ja sem dam zapis nejaky... EQ bench v 82,5ke vahovke 252,5kg

edit: přidáno. pascal

Uživatelský avatar
bestial
Coach
Příspěvky: 4556
Registrován: 2. pro 2006 13:02

Příspěvekod bestial » 8. pro 2015 0:05

raw benc 210kg

bw 114 kg, 5.12.2015 v terchovej

edit: přidáno.pascal
Už jen jedna další ampule
Ješte nás čeká sláva
Jednou nás to všechny zabije
No zatím to nakopává.

What I lack in determination, I make up in my superior genetics.
https://www.facebook.com/jan.michalov.trener


Zpět na “Tréninkové logy”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 49 hostů